Chika Ballet Pilates
| 活動日時 | 第2・4火曜日（月1,2回） 10：00～11：30 |
|---|---|
| 活動場所 | 御殿山生涯学習美術センター ホール |
| 内 容 | ストレッチ＆体幹づくり ～バレエ要素を少し加えて～ スッキリ動きやすい美姿勢身体に！！！
ストレッチをしながら、身体を整え、強い体幹を作っていきます。マットの上でゆっくりストレッチ、最後はバレエバーを持って使い方をチェックしていきます。 ピラティス、バレエの良いところを楽しみながら♪ |
| 講 師 | 松村知佳 |
| 人数 | |
| 入会金 | ０円 |
| 会費 | 1,000円／回 |
| 募集条件 | ホールまで来てくだされば、どなたでも参加していただけます |
| 入会希望の方 | 美術センター窓口へ直接お問い合わせ下さい。 |
| その他・ メッセージ |
| お問い合わせ |  |
050-7102-3135 開館時間：午前9時～午後9時まで（日曜、祝日は午後5時まで）休館日：毎月第4月曜日（祝日の場合は開館）、年末年始。 |
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